冠希123kzb官网登录入口

  发布时间:2025-07-08 01:28:05   作者:玩站小弟   我要评论
墙面而立网-。

大家在平时一定都有吃过豌豆,​豌豌豆在平时可以炒着吃,豆稀都也可以煮着吃,做法比较受人欢迎的​豌就是一道豌豆稀饭。豌豆稀饭的豆稀都制作方法很简单,而且有利于消化吸收,做法冠希123kzb官网登录入口比较适合,​豌肠胃不好经常出现脾胃虚的豆稀都人,在制作的做法方法上需要用大米或者是糯米配卷心菜或者香菇。

​豌豆稀饭的​豌做法都有哪些?

做法1

主料

大米豌豆

卷心菜香菇

辅料

盐少许胡椒粉少许

豌豆饭的做法步骤

1. 豌豆洗净;卷心菜和香菇洗净后分别切丝备用。

2. 大米洗净,豆稀都加入适量开水入电饭锅煮饭。做法

3. 煮饭的​豌西瓜看球免费直播同时,平底锅烧热,豆稀都倒入适量油,做法先爆香香菇丝,然后加入卷心菜丝翻炒,再加入盐和胡椒粉调味,最后倒入豌豆炒匀。视频直播吧

4. 这时打开电饭锅,迅速加入炒好的卷心菜和菜汁,稍微搅拌一下,继续焖熟米饭即可。

做法2

材料

材料:(4-6人份)

2 Cup Basmati 米 (也可以用泰国香米)

1/2 杯 冷冻豌豆 (Frozen Peas)

1 tbsp 黄油

1 tbsp 食油

1 片桂叶 (Bay Leaf)

1 段桂皮 (Cinnamon Stick)

2-3 只 丁香

1 tbsp 孜然 (Cumin Seed)

2 只 豆蔻籽 (Cardamom Pod)捣开 Optional

2 tsp 盐 (或适量)

做法

把米淘干净,如果用的是Basmati,泡十分钟。

在一口厚重的锅里,把黄油和食油一起下锅,中火加热。把桂皮,桂叶,丁香和豆蔻籽下去煸炒,香味出来之后,加入孜然煸炒,看见孜然稍微弹跳的时候,把米沥干倒入,翻炒3-5分钟,至水份完全煮干,米粒开始变得透明为止。

加入3 1/2 cup的水 (喜欢软一点的可以用 4 cup 减去一大匙的水)和盐,试试味道,可以稍微咸一些,因为米饭煮好了咸味会变淡。

大火煮滚,然后转中火焖煮10分钟,再转小火焖5分钟。熄火,开盖,用饭勺把饭粒拌匀,均匀撒入冷冻豌豆,加盖继续焖5分钟。把豌豆和米饭拌匀,就好了。

相关文章

  • 泉州点题整治网络餐饮脏乱差 检出不合格食品29批次

    为保障泉州市网络餐饮服务食品安全,规范网络餐饮服务领域市场秩序,今年5月以来,市市场监督管理局坚持“线上线下一致性监管”的原则,聚焦群众点题的“整治脏乱差店家入驻外
    2025-07-08
  • 饮食的橄榄油和普通油存在哪些区别

    橄榄油是咱们日子中比较常见的一种油很多人喜爱用橄榄油来做菜因为觉得橄榄油和一般油相比愈加健康,那么关于人们来说橄榄油和一般油终究存在着哪些差异而且橄榄油是从何而来的橄榄油可以对咱们的身体以及各个方面发
    2025-07-08
  • 喝水是最简单的养生法 你真的会喝水吗

    每天都在喝水,但你真会喝水吗?喝水对我们的身体到底有什么优点?这些你或许不知道的喝水小学识,今日小编统统教给你啦!喝对水,大病小病天然远离你咯。请多转发给身边亲朋好友噢!减肥:饭前喝水哥伦比亚大学一项
    2025-07-08
  • 秋季养生 推荐常吃3种果蔬

    西葫芦是一种绿色的保健菜瓜,特别是女人的甘旨菜肴,富含丰厚的水分,有助于美化你们的肌肤,淡化你们脸部的色斑,推迟肌肤的衰老的作用,让你的肌肤更显年青。别的,西葫芦还含有较多的纤维素、半纤维素、木质素和
    2025-07-08
  • 微信重大更新:手机聊天记录可备份至外部存储设备

    7月4日,腾讯宣布微信重大更新——优化聊天记录备份。优化后,用户可以将手机聊天记录备份至外部存储设备。聊天记录还可以选择“自动备份”。如果距离上一次备份已超过24个小时,此时将手机连接到外部存储设备,
    2025-07-08
  • 晨起一杯淡盐水能养生?这三类人不适宜

    盐水,是个好东西,能够灭菌、消炎,患上咽喉炎的人群还能够运用淡盐水来漱口,有助于缓解不适。尤其是近年来,在爸妈的朋友圈里,咱们常常能看到这样的共享“清晨一杯淡盐水,连喝一个月,优点多多”、“早上喝淡盐
    2025-07-08

最新评论